随着人们健康意识的提升，许多人开始注意对各类营养素的补充。在网络上，不少人表示，自己“晒太阳时间不够多”“骨密度不够高”，因此需要额外补充维生素D；但也有人认为，维生素D补充过多“会对肝脏造成危害”。 维生素D对人体有什么用处？哪些人需要补…

从用于婚礼摄影的无人机，到帮助完成婚礼规划任务如管理预算和座位安排的数字工具，科技已经渗透到婚礼的许多重要环节。 据英国广播公司（BBC）报道，充满科技感的婚礼趋势正越来越明显。 智能戒指感受伴侣心跳 智能戒指是一种可穿戴的电子设备，功能类…

英国《自然·衰老》杂志最新发表的一篇生物学论文报道了一种潜在机制，该机制或能解释低温如何延长了线虫寿命，并减少年龄相关性蛋白质功能失调。 此前有研究显示，适当降低线虫、果蝇和小鼠这类动物的体温能延长它们的寿命。体温适度偏低与寿命延长之间的关…

3月26日，“典赞·2022科普中国”揭晓盛典特别节目在中央广播电视总台综合频道CCTV-1播出，现场揭晓2022年度十大科学辟谣榜。 谣言1.吃素就不会得脂肪肝 错！ 长期吃素、营养不良、过度减肥的人，也可能得脂肪肝。脂肪的代谢需要载脂蛋…

“甜品脑袋”真与大脑偏好有关 高脂高糖食物易“上瘾”原因揭示 巧克力棒、薯片和薯条……为什么人们在超市里一看到这些就“走不动道”？德国马克斯·普朗克新陈代谢研究所与美国耶鲁大学一项合作研究表明，高脂肪和高糖分的食物会改变人们的大脑：如果人们…

专家表示，花粉高峰期前1—2周预防性用药，可减轻花粉高峰期的严重症状；花粉过敏患者在花粉高峰期应尽量减少室外活动，不要迎风走路，避免到公园、野外等致敏花粉量大的区域活动；养成良好的生活习惯，健康饮食、规律作息，早睡早起、不熬夜，在一定程度上…

剑桥最新研究 涵盖超3千万人 每天快走11分钟，降低早逝风险 英国剑桥大学领导的一项最新大规模分析证实，如果每个人的身体活动量至少达到推荐水平的一半，那么十分之一的早逝是可以避免的。2月28日发表在《英国运动医学杂志》上的这项研究称，每天1…

英国《自然·医学》杂志28日发表的一项研究认为，一种常用的人工甜味剂赤藓糖醇可能与心脏病事件相关。 人工甜味剂应用于食品和饮料中以降低糖和热量摄入。人们常建议将其作为代谢疾病（如糖尿病和心脏病）患者替代糖的选择。监管机构一般认为这些甜味剂是…

图片来源：昆士兰大学 澳大利亚科学家在最新一期《物理评论快报》杂志上撰文称，他们借助由一个普通的铯原子和名为缪子的基本粒子组成的一种不寻常的原子，通过理论研究，提高了对铯原子核的磁性结构、在铯原子中的作用以及缪子效应的理解。最新方法有望提供…

澳大利亚研究人员呼吁让锻炼成为治疗抑郁症的主要方法，他们开展的一项研究表明，体育锻炼的效果是心理咨询或药物的1.5倍。该研究包括97篇综述、1039项试验和128119名参与者。相关研究发表于最新一期《英国运动医学杂志》。 世界卫生组织的数…

丹麦科学家在最新一期《农业与食品化学杂志》上刊发论文指出，咖啡豆富含多酚，而牛奶富含蛋白质，蛋白质和抗氧化剂（咖啡加牛奶）携手能使免疫细胞的抗炎效果加倍。 当细菌、病毒等进入人体时，免疫系统会调动白细胞和化学物质进行保护，这种反应通常被称为…

使用紫外线杀菌辐射（UVGI）方式对室内空间进行消毒，是一种明显有效的灭活新冠病毒等各种病原体的方法。然而，据芬兰赫尔辛基大学团队发表在《环境科学与技术快报》杂志上的新研究显示，该方法可能导致室内空气质量下降，对人体间接产生不良影响。 研究…

据近日发表在《自然·通讯》上的一项研究显示，用于固化凝胶美甲的紫外线指甲油干燥设备可能比以前认为的更能引起公众健康问题。美国加州大学圣迭戈分校研究人员研究了这些紫外线发光设备，发现它们的使用会导致细胞死亡和人类细胞发生致癌突变。 这种设备是…

马尾藻纤维素基结构材料具有较高的硬度，可以通过破坏和重组可逆的纳米纤维间氢键相互作用网络来耗散能量，进而实现了强度、模量、韧性和热稳定性的平衡。同时，该结构材料还具有良好的可加工性能及食品安全性，可加工成不同形状的餐具。 在给现代生活带来极…

“回声”应用程序通过智能手机的麦克风捕捉用户的心跳记录。图片 来源：Cellule设计工作室 随着科技的进步，智能手机对人们日常健康管理逐渐产生重要影响，其中一个可能的方面是监测心脏。 近日，一项研究为这一愿景带来新的可能，人们可能很快就能…